Fitness A

(Instructeur fitness)

​

Voor wie is dit keuzedeel bestemd?

Je kiest voor dit keuzedeel wanneer je ambitie in de fitnessbranche ligt.

Denk aan persoonlijke begeleiding, small group training en bootcamp.

​​

​

Vooropleiding / voorwaarden
Er is geen specifieke vooropleiding vereist. Binnen fitness A heb je de kennis van trainingsleer nodig.

 

  

Locatie (praktijk/theorie)

De lessen worden gegeven in de theorieruimte en de fitnessruimte op de Brasserskade.

​

​

Inhoud

Het keuzedeel bestaat uit een ervarings- en cursusgedeelte. Denk aan de anatomie van het lichaam, apparatenkennis, theorie fitness , floorwork, sportspecifieke fitnessbegeleiding en verschillende groepslessen zoals spinning, bootcamp, HIIT trainingen, buikspierkwartier en het bewegen op de muziek.

​Daarnaast krijg je de externe small group trainer/Gladiator opleiding van Train The Trainers.​

​

Examinering

Het opleidingsprogramma en de beschrijving van de Proeven van Bekwaamheid worden aan het begin van de opleiding uitgereikt. Het diploma NLActief A wordt toegekend als de Proeven van Bekwaamheid met goed gevolg zijn afgelegd. Het diploma geeft recht om na verkregen licentie op te treden als instructeur in een fitnesscentrum.
 

​

Leermiddelen

Je krijgt bij aanvang van het keuzedeel het fitnessboek uitgereikt.


Kosten
De kosten voor dit keuzedeel bedragen naar verwachting EUR 340 (gebaseerd op schooljaar 2024/2025). De kosten van het externe Fitness A examen  en de externe opleiding zitten in dit bedrag verwerkt.